从南方攀登厄尔布鲁士

住宿：酒店。

步行距离:12公里,爬1000米.

三餐：早餐。

早起，吃了一顿丰盛的早餐，我们将去径向 Terskol峰天文台出口, 它位于海拔3100米的高度。 

我们随身携带一个小型突击背包，在那里你可以放一个热水瓶，一件雨衣，一个相机和一件保暖夹克。 

在途中，我们将参观最美丽的瀑布 德维希*科西 -一条山涧蔓延在岩石上，从30米高处落下。 

最勇敢的人可以接受 对比高山淋浴!

返回酒店。

住宿：酒店。

步行:12公里轻,爬1200米.

三餐：早餐。

下一个径向出口等待着我们 — 去切格特山。

这次我们将攀登到海拔3400米的高度。 

在路上，我们将练习 在山上散步和呼吸技巧。 

我们亦会参观 着名的咖啡馆"Ai" —苏联的第一家高海拔咖啡馆，Yuri Vizbor经常喜欢参观，那里准备了最美味的hychin-扁面包，配有土豆和奶酪或肉类，并供应沙棘茶。 

一路上，我们会发现强大的厄尔布鲁士和 冰川"七", 因其独特的形状而得名。

注意！ 我们强烈建议您在爬下缆车之前先拿好缆车票。 

因此，我们将节省一点时间，精力和我们的膝盖，我们肯定会需要。 

门票价格为900卢布（夏季2023）。

Terskol-polyana Azau-Mir站（乘坐缆车）—紧急情况部的岩石—Mir站—polyana Azau（乘坐缆车）-Terskol。

住宿：酒店。

巴士：9公里。

步行:4公里轻,爬900米.

三餐：早餐。

早上，我们将乘公共汽车去 阿绍林间空地 爬上钟摆 缆车到3500米的高度，之后我们将制作 过渡到紧急情况部的岩石 情况—到4400米的高度。 

我们将攀登 厄尔布鲁士坡，在我们身后将打开一个伟大的高加索山脊的全景。 

让我们学习如何在高空正确行走和呼吸。 

晚上，我们将回到 阿绍 清理并返回酒店。

住宿：山庇护所。

巴士：9公里。

步行:10公里轻,爬900米.

三餐：早餐，午餐小吃，晚餐。

已经有了所有的设备，我们将爬到欧洲最高的缆车站 — 加拉巴什 （3,850米）。 

在这里，我们将 把我们的东西装进雪车里, 我们会的 步行 在海拔4100米的地方,我们的山间避难所光线充足.  

我们将留在山区避难所，吃点小吃，之后我们将有一个控制适应出口到4800-5000的高度，具体取决于团体的状况和天气条件。

晚上我们做饭，在收容所过夜。

住宿：山间庇护所

三餐：早餐、午餐、晚餐

袭击前休息一天。 

我们将举办冰雪训练课程，在那里我们将更好地了解设备，练习在猫中行走，并学习如何正确地用冰斧自我扣留。 

今天我们将尽早睡觉，因为明天是期待已久的峰会袭击。

在下午晚些时候，我们准备了一顿晚午餐，在收容所过夜。

住宿：酒店。

步行:15公里轻,爬1500米.

三餐：早餐，午餐和小吃。

夜间上升大约在当地时间00:00。 

今天是最重要的一天- 峰会袭击日。 

我们一直在等待和准备这个很长一段时间，现在它已经到来。 

在尽可能地刷新自己并检查我们的设备后，我们将开始。 

在灯笼的照耀下，我们慢慢地，但肯定地 开始攀登。 

观看 黎明在海拔 在将近5000米的时间里，你意识到这是难以形容的，你体验到一种新的生活品味，你被充满了你今天比以往任何时候都需要的情感和力量。 

而现在，期待已久的高峰！ 

拍摄难忘的照片后，我们立即下去，因为山上的天气非常不可预测。 

从庇护所取东西并吃了一点小吃后，我们将下到雪地摩托上的缆车上，前往酒店。 

晚上，我们将安排一个 咖啡馆里的节日晚餐 有奖项和纪念品。

住宿:山庇护所/酒店.

膳食：早餐，午餐，晚餐/早餐在酒店。

业余的一天 在恶劣天气的情况下。

如果我们不需要空闲的一天，我们可以步行到 东乌兹奥伦山湖和/或纳尔赞林间空地。

住宿：-。

巴士：180公里。

步行：-。

三餐：早餐。

告别厄尔布鲁士和参与者谁已经成为像家人。 

出发到Mineralnye Vody。