在上巴尔卡里亚徒步旅行

6月01日至9月20日的旅游设备清单。

气温：清晨和傍晚+8。..+12c，下午+18。..+25c（晴天），+12...+16c（阴天）。

我们提请您注意为旅行选择衣服的规则：在高加索地区，您可以穿裤子和T恤。 短裤和T恤不应该被带到高加索旅行。

• 帽/巴拿马帽;
• 夹克。 清晨和傍晚的空气温度为+8。..+12C;
• 羊毛,羊毛;
• T恤衫;
• 轻便长袖衬衫。 这件衬衫可以保护你的手臂和脖子不被灼伤;
• Buff。 保护颈部不燃烧，可用作头饰;
• 跑步长裤;
• 女式内衣;
• 袜子;
• 徒步鞋到脚踝以上;
• 人字拖（在酒店散步）;
• N.游泳衣;
• 对于女孩的要求：一件衣服的照片拍摄的背景上的山;
• 大腿中部及以下的防水衣物或雨衣;
• 徒步旅行杆。 棒显着减少膝盖上的负荷。 身体强壮和健康的游客建议随身携带。 有膝盖，关节和超重问题的游客必须有徒步旅行杆。 如有需要,可租用登山杖.
• 孩子的护照/出生证明。 这是强制性的原始文件（不是副本）;
• 照相机/摄像机和充电器。 在沿着进入边境地区的路线的几个峡谷中，禁止使用四轴飞行器进行拍摄;
• 洗浴用品（牙刷，牙膏，肥皂，洗发水，剃须刀）;
• 发刷;
• 太阳眼镜;
• 0.5L塑料瓶（用于路线上的饮用水）;
• 卫生纸（白天有用，在路线上）;
• 杯子，勺子，盘子。 在山里，游客们用一个带有热水瓶的杯子喝茶，或者拿一个单独的杯子喝茶。 该板可用于放置切片和小食品（蔬菜，奶酪，橄榄等）。）在午餐时进入它。 杯子和盘子必须牢不可破;
• 湿巾;湿巾;
• 线，针;
• 背包行走（体积20-25升）。 背包里有游客的个人物品(羊毛、雨衣、水瓶等).），以及由导师发放的午餐公共食物（产品重量为400-600克）;
• 旅游座位;
• 干鞋机;
• 防晒，保护因子SPF50及以上。 卫生口红;
• 个人急救箱。 所需：弹性绷带，贴片;
• 现金;
• 帽子，手套。 它可以在晚上和阴天凉爽。

9月21日至11月15日的旅游设备清单。

气温：清晨和傍晚+1。..+7c，下午+10。..+18c（晴天），+8。..+12c（阴天）。

• 夹克。 清晨和傍晚的空气温度为0。..+8c，下午+10。..+14C（至10月15日），+5。..+12C（10月15日以后）;
• 帽子、手套;
• 羊毛。 在秋天，我们建议采取2个羊毛：一个用于在路线上行走（它很快就会闻到徒步旅行的气味），第二个干净新鲜的羊毛用于在酒店散步;
• T恤衫;
• 保暖内衣;
• Buff。 保护颈部免受燃烧，可用作围巾或头饰;
• 跑步裤（10月15日前）、隔热跑步裤或跑步裤+10月15日后保暖内衣底;
• 女式内衣;
• 袜子;
• 徒步鞋到脚踝以上;
• 人字拖（在酒店散步）;
• N.游泳衣;
• 对于女孩的要求：一件衣服的照片拍摄的背景上的山;
• 大腿中部及以下的防水衣物或雨衣;
• 徒步旅行杆。 棒显着减少膝盖上的负荷。 身体强壮和健康的游客建议随身携带。 有膝盖，关节和超重问题的游客必须有徒步旅行杆。 如有需要，可租用登山杖;
• 孩子的护照/出生证明。 这是强制性的原始文件（不是副本）;
• 相机/摄像机和充电器;
• 洗浴用品（牙刷，牙膏，肥皂，洗发水，剃须刀）;
• 发刷;
• 太阳眼镜;
• 保温瓶(体积0.75-1升);
• 卫生纸（白天有用，在路线上）;
• 杯子，勺子，盘子。 在山里，游客们用一个带有热水瓶的杯子喝茶，或者拿一个单独的杯子喝茶。 该板可用于放置切片和小食品（蔬菜，奶酪，橄榄等）。）在午餐时进入它。 杯子和盘子必须牢不可破;
• 湿巾;湿巾;
• 线，针;
• 背包行走（体积25-35升）。 背包里有游客的个人物品(羊毛、雨衣、水瓶等).），以及由导师发放的午餐公共食物（产品重量为400-600克）;
• 旅游座位;
• 干鞋机;
• 防晒，保护因子SPF50及以上。 卫生口红;
• 现金;
• 个人急救箱。 要求：弹性绷带，创可贴。