阿拉妮娅国家公园
阿拉妮娅国家公园是一座占地549平方公里的自然保护区,自1998年起被列为受保护对象。公园的自然景观独一无二:茂密的森林、遍布罕见花草的美丽草甸、偶尔出现的冰川、奔腾的山河瀑布以及宁静的湖泊。
这里生活着超过115种鸟类和约35种哺乳动物,其中许多列入红色名录。在公园的游览中,导游会详细介绍这些珍稀动植物。阿拉妮娅国家公园的建立初衷,就是为了保护这些稀有的野生动物、鸟类和植物。 此外,公园内还保存着丰富的历史遗迹:古老的岩画、中世纪防御塔和异教圣地,让自然探险与历史文化相得益彰。

济夫吉斯村的岩石堡垒
位于北奥塞梯的济夫吉斯村附近,有一座独一无二的景点——高加索地区最大的岩石堡垒。这座堡垒直接建在岩壁之上,内部的“房间”实际上是自然洞穴,通过人工加建的墙壁、通道和大厅得以使用。虽然前往堡垒的路径相当艰难,需通过裂口或攀爬岩石,但正因如此,这段徒步充满了冒险刺激,吸引了众多勇敢的游客前来挑战。
这座堡垒最初建作防御工事,经历过多次围攻和战火。确切建造年代尚未确定,但考古数据和历史记载显示,其主体大部分建于13–16世纪,甚至在蒙古入侵时期,这里已经存在了。
库尔塔与塔加兄弟塔
位于哈昆山上的库尔塔与塔加兄弟塔,是北奥塞梯最著名和最受欢迎的景点之一。虽然如今它已经废弃,四周被废墟环绕,但曾经这里是传奇的奥塞梯家族库尔塔与塔加的祖传城堡!
这座塔像许多高加索的历史遗址一样,被许多神秘的传说所包围。其中最著名的一个传说讲述了两位兄弟,他们都热衷于猎鹰狩猎。每次出猎,他们的猎鹰总能带回丰厚的战利品,狩猎也异常成功。但是有一天,飞翔在城堡上空的两只猎鹰突然爆发了激烈的争斗。兄弟俩认为这是不祥的预兆,暗示他们之间可能会爆发冲突。为了避免血腥的纷争,他们决定各自离开,建立新的家族部落。
今天,库尔塔与塔加兄弟塔依然是共和国的旅游亮点之一。从塔顶俯瞰,北高加索雄伟的山脉尽收眼底,简直太震撼了!每年都有成千上万的游客来到这里,几乎每个人都不会错过在这片史诗般的风景中拍下纪念照,留下难忘的回忆!
阿赫辛塔峡谷
阿赫辛塔峡谷是北奥塞梯–阿拉妮娅最壮观、最美丽的自然景点之一。峡谷被称为通往山区迪戈里亚地区的“门户”,是迪戈里人的土地,也是古老的奥塞梯部落之地,保存着中世纪建筑的独特遗迹(战斗塔楼、墓室)、圣地与传统。阿赫辛塔峡谷看去像是在岩石山脊中形成一条狭窄裂缝,全长约5公里,最窄处仅3–15米,深度可达70–100米。乌鲁赫河(Urukh,Iraf,拼音:Wūlǔhè 河)轰鸣着流经峡谷底部,气势磅礴!
现代公路穿过峡谷,在岩壁中打通隧道,还有著名的“魔鬼桥”(Akhsynti-hed)。而沿着悬崖边缘雕刻的古老小道至今仍保留,只有最勇敢的徒步者和摄影爱好者敢走这条路线。
峡谷最窄最深的部分曾作为天然堡垒数百年:敌军难以率大军通过这里。穿过峡谷后,乌鲁赫河流变得曲折缓慢,河谷迅速开阔,进入风景如画的迪戈里亚峡谷。
这里绝对值得一访。无论是站在魔鬼桥上,还是从峡谷高处的观景平台俯瞰,眼前的景色都令人屏息!
采伊峡谷
采伊峡谷是北奥塞梯–阿兰尼亚最风景如画、最受欢迎的地方之一。峡谷沿着湍急的采伊东河延伸约23公里,从海拔约1300米的布龙小镇起始。主要的度假和滑雪区位于海拔1910–2200米之间,这里空气超干净,满是针叶林、阿尔卑斯般的高山草甸,还能近距离看到冰川。
想征服雪坡并不一定要去瑞士,采伊能给你同样的体验,而且更近、更有温度。现代滑雪综合体“Tsey”提供7条雪道,总长超过7公里(有蓝道、红道和黑道),还有两条缆车(吊椅和缆厢),最大垂直落差约920米(滑雪区海拔1950–2870米)。通常雪季在12月到4月,雪质稳定又松软,滑起来很爽。
夏天也毫不逊色:缆车继续运行,开放徒步和骑马线路,可以去斯卡兹斯基冰川和采伊冰川、瀑布、列科姆圣地、莫纳赫山以及古老的奥塞梯神庙探访。
基础设施也很完善,峡谷内有多家不同档次的酒店和民宿(从经济型到舒适型),咖啡馆、小吃点和设备租赁都很方便。旺季时旅游接待能力可达数千人。
采伊峡谷长期稳居北奥塞梯最受欢迎景点的榜单。

采伊峡谷的缆车
这是采伊峡谷最具氛围感的人造景点之一。冬季,缆车运载滑雪者和单板玩家前往雪道起点;夏季,它则成为俯瞰峡谷的最佳方式。坐在空中漫游,你可以一次看尽:茂密的针叶林、高山草甸、奔流的瀑布、斯卡兹冰川与采伊冰川,以及阿代霍赫峰和乌伊尔帕塔峰的壮丽全景。
采伊峡谷目前有两条缆车线路:
主缆车 —— 现代双人吊椅式,来自奥地利制造。全长约1600米,高度落差约500米,乘坐约20分钟。从观光区(海拔约1950米)通往绿色山丘及斯卡兹冰川冰碛地带(海拔约2500米)。
第二条缆车 —— 苏联时期的老旧单人吊椅式,全长约1400米,开放频率较低,但同样通往上部滑雪区。
在缆车下站附近,有多家咖啡馆,可以品尝奥塞梯馅饼、烤肉和热茶。上站设有观景台,风景震撼,让人一眼望见冰川——走路只需10–15分钟。哪怕是经验丰富的旅行者,也会被这里的壮丽景色深深打动。

达尔加夫斯的“死亡之城”
在达尔加夫斯山村几公里外,坐落在拉米内拉赫山风景如画的山坡上,有北奥塞梯最神秘、最上镜的地方之一 ——著名的“死亡之城”。远远望去,它真的像一座迷你的古老小镇,数十座白色石屋,配着阶梯状的板岩屋顶,散落在绿色山坡上。沿着盘山公路驶近时,壮丽景色一览无余,瞬间让人屏息。实际上,这里是北高加索最大的墓地,拥有约100座建于14–18世纪的古老石墓。
如今,“死亡之城”已成为共和国最受欢迎的旅游宝地,也是几乎所有北奥塞梯山地游必打卡的景点。导游会讲述令人毛骨悚然的传说,带你参观“命运之井”(往井里投硬币,如果硬币敲到石头响起,传说灵魂就能升入天堂),同时还能看到保存最完好的陵墓。

乌阿斯特尔吉雕像
乌阿斯特尔吉雕像不仅是奥塞梯的地标,也是整个北高加索最史诗。乌阿斯特尔吉雕像是南茨史诗中男性、旅行者和战士的守护神,骑在高大的战马上,仿佛从阿拉吉尔峡谷的岩壁中冲出,俯瞰横跨高加索的跨高加索公路。
雕像重达28吨,由青铜铸成,固定在钢结构框架上。乌阿斯特尔吉和战马的总高度约6米,而雕像悬空于公路上方约20–25米,车辆正好从雕像下方驶过。
这座雕像自1995年建成以来,就成为热门旅游打卡地。奥塞梯人对乌阿斯特尔吉雕像非常敬仰,经过的车辆会按喇叭三次以示尊敬,男性游客常常下车祈祷,还会投硬币祈福。
卡尔马东峡谷
卡尔马东峡谷是北奥塞梯最戏剧性、最壮丽的自然景观之一。2002年9月,这里发生了灾难性的科尔卡冰川崩塌,是高加索历史上最具破坏力的冰川灾害之一。巨大的冰石混合体以超过100公里/小时的速度冲下峡谷,夺去了120多条生命,同时彻底改变了峡谷的地貌。至今,在峡谷下部仍能清楚看到堆积的巨石、残骸和凝固的泥石流,这如同对那场悲剧的严峻提醒。
卡尔马东峡谷被纳入多条旅游线路,但游览时必须十分小心,科尔卡冰川仍在不断“脉动”,存在潜在危险,因此高海拔区域禁止攀登,峡谷全境由应急管理部进行实时监控。
尽管如此,峡谷本身的景色仍美得令人屏息:峭壁陡峭、奔腾的格纳尔东河、飞流直下的瀑布,以及远处卡兹别克山及周边五千米级山峰的壮丽全景。
附近的科班村也值得一访,这里在19世纪发现了著名的科班文化墓葬群(青铜时代至早期铁器时代)。出土文物现存于世界知名博物馆,如圣彼得堡的艾尔米塔什、英国博物馆等,以及世界其他大型博物馆。

北奥塞梯的自然奇观
北奥塞梯-阿兰共和国拥有丰富的自然奇观,每一处都值得亲眼目睹、拍下美照,或深深印在记忆里。来到这里,你一定会收获满满的震撼与感动。
米涅拉利诺耶湖
米涅拉利诺耶湖位于阿尔东峡谷,靠近塔米斯克小村。湖水呈现出明亮的宝石蓝色,这种浓郁的色彩源于水中丰富的矿物成分和天然溶解物。
湖周围环绕着风景如画的山坡和岩石露出,形成绝佳的拍照背景。无论是摄影爱好者还是普通游客,都能在这里捕捉到最具高加索风情的自然画面。
斯托洛瓦亚山
斯托洛瓦亚山是北高加索最著名的自然景观之一,也是弗拉季高加索市的象征,它的轮廓甚至出现在市徽上。山高约2994米,因其平顶和陡峭山坡酷似巨大的餐桌而得名,这类山在地理学上称为“梅斯萨”。
登顶对普通游客来说难度适中,沿着徒步小道即可,不需要专业登山装备。最受欢迎的线路是“祖先小径”,通常从别伊尼村出发,需要攀升约1400米,耗时约5–7小时。
站在山顶,你可以俯瞰弗拉季高加索市、周围峡谷以及中央高加索山脉的壮丽全景,景色震撼心灵。
米达格拉宾斯基耶瀑布
米达格拉宾斯基耶瀑布群是北奥塞梯最令人震撼的自然景观之一,是多条高耸的阶梯式瀑布与险峻的山地地貌相映成趣,构成真正史诗般的画面。其中最著名的是欧洲最高瀑布之一,是大泽伊格兰瀑布(Bolshoy Zeigelan),高度根据不同测量为648–750米!
当地传说,如果带着纯净的心愿来到泽伊格兰瀑布,你的心愿就会随水流飞向天空,传遍宇宙。

赫塔加树林
传说中,赫塔格是王子之子,秘密信奉基督教。为了躲避信仰伊斯兰教的亲属,他逃入茂密森林。在体力即将耗尽时,赫塔格向圣乔治(乌阿斯特尔吉)祈祷,奇迹发生了,树木“移动”形成一道无法穿越的屏障,将他藏匿起来,从追捕者眼中消失。自那时起,这片林子便被视为神圣之地,拥有特殊力量。
赫塔加树林是奥塞梯人最重要的圣地之一,也是北奥塞梯的重要旅游景点。这里是著名的朝圣地,尤其在赫塔格节期间更热闹。林中设有祈祷小屋——库万东。参观赫塔加树林有严格规定:树木受特殊保护,禁止任何可能破坏自然或打扰圣地安宁的行为。
奇迹丘杰斯小径
意为奇迹小径,名副其实,沿途有无数独特景观等待游客探索。这里壮观的岩壁、奇特的地貌组合,以及令人屏息的周边全景。
这条路线的独特之处在于其工程设计,沿着陡峭的悬崖修建的步行通道、观景平台和小桥,让你仿佛悬浮在卡达尔加万峡谷上空。沿途还有一块巨石,上面摆放着装饰剑,是拍照打卡的热门点。
小径位于库尔塔京峡谷(菲阿格东峡谷)。卡达尔加万峡谷虽然不长,但深度惊人——部分地段深达60米。
附近的茨米季村更像一座“露天博物馆”,保存有箭孔、防御塔、民居、石墓及13–16世纪的中世纪建筑。这里非常适合组合游:先在奇迹丘杰斯小径徒步,随后探索茨米蒂的建筑遗产。
卡劳戈姆冰川
在北奥塞梯的自然奇观中,冰川占据特殊地位,而卡劳戈姆冰川无疑是最令人震撼的之一。它位于冰雪永恒覆盖的高地与茂密森林交汇的区域,自然景观形成了罕见而壮丽的对比,视觉效果极佳。
卡劳戈姆冰川全长约13公里,面积根据不同资料约为20–26平方公里。冰川舌延伸至低海拔区域——约1800米,与森林植被相接。
过去,冰川体积更大,但近年来逐渐退缩,科学家认为这与全球气候变暖密切相关。
冰川舌附近有一片风景如画的高山草甸,长满了野草和高山植物,是登山者和徒步旅行者休息、观赏冰川的绝佳地点。
斯卡兹卡冰川
这座冰川的官方名称是斯卡兹卡冰川,但民间称它为“斯卡兹卡”,意为“童话”,这个名字完美传达了冰川那种神奇、几乎如魔法般的美丽。
冰川位于采伊峡谷阿代霍赫山坡上,全长约3–4公里,冰川上部海拔约3900米。
最佳游览时间是夏季,周围的高山草甸绿意盎然、野花遍地,让景色尤其迷人。而冬季则吸引滑雪和登山爱好者。冰川内部还有天然冰洞和冰窟,宛如大自然的“冰雪大厅”。

北奥塞梯的宗教景点
阿兰圣母升天修道院
阿兰圣母升天修道院是一座男修道院,虽然它的主要建筑建于21世纪初(2000–2004年),并非历史古迹,但其建筑风格融合了俄式拜占庭传统与奥塞梯建筑元素,使整体外观既和谐又带有“古老”的韵味。使用天然石材建造,更让人仿佛这里已经屹立了几个世纪。修道院内还巧妙融入了两座18世纪修复的哨塔。
修道院位于库尔塔京峡谷的高山地带,被认为是北奥塞梯最大的精神中心之一,也是重要的朝圣地。许多旅游线路都会经过这里。游客可以品尝用高山草药泡制的健康饮品,同时在遵守规定的前提下拍摄修道院外景。

圣乔治大教堂
圣乔治大教堂是一座东正教教堂,位于弗拉季高加索市中心,无需爬山就能轻松参观。它是北奥塞梯最大、最壮观的教堂之一。
教堂建筑将传统东正教风格与拜占庭建筑元素相结合,中央圆顶上方有采光鼓、严格的十字形穹顶布局、半圆形拱顶(Apse)和钟楼,整体呈现庄严而宏伟的视觉效果。
圣乔治大教堂在弗拉季高加索及周边地区的宗教和文化景点中占据重要地位。对于许多来访北奥塞梯的游客来说,这里是必打卡的圣地。
逊尼派清真寺(穆赫塔罗瓦清真寺)
逊尼派清真寺是弗拉季高加索市另一座令人惊叹的宗教景点,位于特列克河畔、斯托洛瓦亚山脚下。清真寺以两座修长的宣礼塔为标志性轮廓,成为城市的重要象征。有观点认为,其建筑风格灵感来源于开罗的凯图别伊清真寺,在雄伟的高加索山脉映衬下显得格外独特和异国情调。
清真寺内部同样令人赞叹,墙面与穹顶装饰有精美的东方壁画和复杂的几何花纹,营造出轻盈而庄严的氛围,让人仿佛置身于神圣的空间之中。
这座清真寺又称穆赫塔罗瓦清真寺,以巴库石油商人穆赫塔罗瓦·穆尔图济命名,他全额资助了建筑建设。据传,他建造清真寺是为了纪念与未来妻子——奥塞梯女子图加诺沃伊·丽莎的相遇,浪漫而动人。

圣启蒙者额我略堂
继续游览弗拉季高加索的主要宗教景点,不能错过这座建筑风格独特的圣启蒙者额我略堂,是一座现役的亚美尼亚使徒教堂,位于特列克河右岸,靠近奥利金斯科戈桥。
教堂主体为石砌建筑,建造于1864–1902年,经过2011年的全面修复后恢复了现有面貌。修复过程中发现了一座古老的白云石祭坛(dolomite altar),据信来源于19世纪初的木制教堂,是珍贵的考古遗物和宗教圣物。
建筑由红砖砌成,屋顶为锥形穹顶,并装饰有造型独特的十字架。大型正门与狭长的窗户形成鲜明对比,赋予整座建筑独特的风格。
列科姆圣地
在采伊峡谷有一座古老圣地——列科姆圣地,被认为是汇聚神秘力量的核心地带。这里没有华丽的建筑和昂贵装饰,整个建筑以松木原木搭建,采用古老的“榫卯结构”,无需钉子,更像是隐士的小屋。
雷科姆是古奥塞梯传说中的神祇,当地居民通过祭献牲畜来祈求它在狩猎、丰收和疾病治愈中的庇护。沿前墙排列的动物头骨象征着这种祭祀。雷科姆被认为是“男性神”,因此圣地内部通常只允许男性进入,且一年仅开放两次特殊日子。大多数人无法看到内部,甚至没有照片,女性禁止入内。
1995年,圣地在一次雷击中烧毁。后来人们按照记忆和传统建造方法将其完全重建。如今的雷科姆与古代相比唯一不同的是材料,原本使用的是红豆杉或落叶松,但这些树在当地稀少,因此改用北奥塞梯丰富的松木建造。
北奥塞梯-阿兰共和国就像高加索的明珠
向那些敢于冒险的人敞开怀抱,从壮丽的冰川和层叠的瀑布,感受大自然原始力量的震撼,到“死者之城”古老墓穴和神秘圣地,回响着纳尔特传奇的故事。这里的每一块岩石、每一座山峰、甚至每一份奥塞梯饼都是鲜活的历史,让过去与现在交织,而当地人的热情好客则让旅程难以忘怀。

在2025–2026年,北奥塞梯的旅游正处于上升期:全新的生态步道、采伊峡谷和库尔塔京峡谷的更新线路,以及配有奥塞梯饼制作课程的美食之旅,都在等着你——而这仅仅是冰山一角!
别再犹豫了,背上背包,打开导航,踏上阿拉妮娅的冒险之路吧!我们在高加索的山野小径等你!




