08:00我们将 在火车站集合 在 鹿Apatity,结识导师-你会很容易找到他们,他们会在蓝色的T恤。
我们进入小巴,搬到起点- 翁巴河,途中30公里。
我们在现场扎营,做午餐.
在一顿美味的午餐中,导师会让你熟悉 关于即将到来的路线的一般信息 回答你所有的问题。
在岸边吃午饭后,我们开始为河流做准备:我们组装双体船并充气筏,教练进行强制性的 水上安全及划艇技巧教学,展示如何正确操作船只以及如何进行救援行动。
我们有头盔,救生衣和桨,并将所有个人和一般物品装在防水袋中。
我们根据训练水平和愿望分为船员。
我们将我们的船只发射到水中,并且已经在实践中我们巩固了理论 — 水上训练课程.
路线 今天: 波尔。 帕顿 (3-4k.s.) — 卷心菜湖 — 波尔。 上卷心菜 (2k.s.) — 湖。 中卷心菜,19公里。
翁巴河 是科拉半岛最大的河流之一,从半岛最大和最深的湖泊—Umbozera流出。
帕顿 门槛是Umba上最困难和风景如画的急流之一。 门槛由四个步骤组成,每个步骤以一个小瀑布结束。
我们在岸上进行强制性检查后通过它. 教官向每个船员解释行动的顺序.
我们肯定会对这段经文进行视频录制,以便第一次严重测试的记忆保持很长时间。
在Padun门槛之后,今天等待我们的障碍并不多,几个裂痕, 卡普斯特诺耶湖 和强大的美丽 上Kapustny阈值.
我们在晚上起床。 斯雷德尼*卡普斯特诺耶湖.
我们成立了一个营地,一起参与烹饪晚餐。
在外地吃晚饭和过夜。