11:30-12:00 小组聚会 在Mineralnye Vody，火车站和机场。
小巴转乘 到Arkhyz，到陶鲁林间空地约3-3.5小时。
我们去游泳吧 在温泉里。 高加索地区的明珠有几个热水和冷水池。
游泳后，我们去山上！ 下午，我们将到达我们最喜欢的营地和 搭帐篷。
我们会的 煮晚餐并获得 在晚上认识对方。
活动部分步行2公里。 在Arkhyz露营海拔1600米。从小巴到营地的转移需要1-2分钟。
让我们穿过森林到盛开的高山草甸，爬上岩石小径到瀑布。 我们将参观翡翠湖小鹰，五彩缤纷的杜卡湖，巨大的七色湖，下降湖和令人难以置信的索非亚湖。 根据计划—10，如果我们跟上，那么甚至更多。
位置
俄罗斯,斯塔夫罗波尔领土,Mineralnye Vody
行程亮点
检查耐久性
尝试自己每天的徒步旅行路线，爬上一个高的通行证
热快感
在热水中放松，富含有用的元素。
神奇的自然
比较沿途所有湖泊的色调，采摘浆果，听到草甸花的香味。
行程
- 第1日 - 到达。 温泉"高加索明珠"
- 第2日 - 徒步前往奥利奥诺克湖
- 第3日 - 到马来亚杜卡湖
- 第4日 - 到塞米特诺湖
- 第5日 - 去索非亚湖
- 第6日 - 到下逗号湖
- 第7日 - 出发日期
Difficulty
中高级
不需要特别的技巧，不过游客应该有良好的身体素质。
Tour provider's comments
这条路线是徒步旅行,并提供步行通过山区(崎岖)地形. 这种类型的户外活动包括每天攀登和下降高度（上升和下降）。
住宿
住宿
- 帐篷6晚
舒适
- 初级
这次旅行包括在森林猫停车场的私人帐篷里住宿.
1人的旅游费用为46,800卢布。
森林猫停车场 6晚
在旅游停车场"森林猫"帐篷住宿包含在价格。 帐篷是私人的. 在停车场:
- 配备厕所;
- 热水淋浴（每位游客每天10分钟）;
- 桑拿需额外收费;
- 电是恒定的;
- 可以为手机和电池充电。
值班的游客正在准备。
旅游条件
团
6 至 18 人
最小的年龄
12 岁
旅游天数
7日 6晚目的地参团
俄罗斯,斯塔夫罗波尔领土,Mineralnye Vody
费用包含
- 沿途的道路交叉处;
- 乘坐山地交通工具前往峡谷（UAZ）;
- 在付费旅游停车场"森林猫"的私人帐篷住宿;
- 根据复杂的非个别菜单，一日三餐:
- 早餐（第2-7天）和晚餐（第1-6天）由值班游客在营地准备;
- 午餐（第2-6天）在山区干口粮的形式：香肠，奶酪，茶，饼干，巧克力，糖果;
- 温泉门票;
- 团体急救箱及团体设备租赁:
- 营火设备;
- 锅炉及遮阳篷;
- 燃气燃烧器;
- 指导员的服务。
单独支付
- 飞往Mineralnye Vody的机票和火车票;
- 第一天转机期间的午餐;
- 个人装备：帐篷，睡袋，karemat（可出租）;
- 保险是可选的。
注意
要携带在身上的个人物品清单
- 帐篷;
- 背包/包/手提箱;
- 睡袋（舒适温度0。..-5C)。 夜间帐篷内的空气温度为+4。..+9C;
- 卡雷马特，一个旅游者霍巴;
- 帽子、手套;
- 帽/巴拿马帽;
- 夹克，清晨和傍晚的空气温度为+8。..+12C;
- 羊毛,羊毛;
- T恤衫;
- 一件轻便的长袖衬衫可以保护你的手和脖子不被灼伤;
- Buff可以保护颈部免受燃烧，并且可以用作头饰。;
- 跑步长裤;
- 内衣及袜子;
- 徒步鞋到脚踝以上;
- 营地里的步行鞋。 营地里的草早晚都被露水打湿了. 我们建议有封闭的鞋子，如胶鞋。;
- n.游泳衣;
- 对于女孩可选：礼服拍摄的照片在山的背景;
- 大腿中部及以下的防水衣物或雨衣;
- 孩子的护照/出生证明。 它是强制性的原件（不是副本）;
- 摄像机/摄像机;
- 洗浴用品（牙刷，牙膏，肥皂，洗发水，剃须刀，毛巾）和梳子;
- 太阳镜。 对于眼睛对阳光过敏的人，我们建议佩戴带有紫外线过滤器的眼镜。;
- 0.5L塑料瓶（用于路线上的饮用水）;
- 厕纸;
- 一个盘子，一个杯子，一个勺子。 盘子和杯子必须是不可破碎的（塑料或铁）;
- 灯笼;
- 湿巾;湿巾;
- 线，针;
- 背包行走（体积20-25升）。 背包里有游客的个人物品(羊毛、雨衣、水瓶等).），以及由导师提供的午餐公共食物（产品重量为400-600克）;
- 便携式移动电源充电器为您的手机充电（可选）;
- 防晒霜，口红;
- 现金货币;
- 防止昆虫叮咬的保护霜。 晚上可能会有蚊子。 没有蜱虫;
- 个人急救箱。 要求：弹性绷带，创可贴。
门票是否包含在旅游价格中？
旅游价格包括保险吗?
我需要去边境地区的通行证吗?
设备租赁费用是多少？
我在哪里可以得到徒步旅行杆？
程序可以改变吗？
谁来做饭？
可用跟团日期
- 7月 12日 – 2026年 7月 18日 7日 6晚
- 8月 16日 – 2026年 8月 22日 7日 6晚
